Ter uma alimentação saudável não é um privilégio, é um direito.
Nós adultos, muitas vezes ficamos desatentos ao que ingerimos. Mas no que se refere à criança, não podemos não nos atentar ao que é ofertado como alimento. Nesse momento em que, por conta da pandemia, a escola não está podendo atuar diretamente no processo pedagógico de ensinar bons hábitos alimentares. É importante que a família (que é a maior responsável pelo comportamento alimentar da criança) não esqueça o quão importante é colaborar na construção de bons hábitos com a oferta de alimentos saudáveis.
A alimentação é um dos pilares do desenvolvimento infantil.
Atualmente, devido ao acesso à informação, não há como não saber acerca de uma alimentação ruim como fator de doenças futuras na vida de uma pessoa. É importante ressaltar também que, o paladar da criança também passa por um processo de educação. Ela é ensinada através dos hábitos da família. Aprendendo não através do que é dito, mas pelo que vê e presencia através das práticas.
A África é um continente muito valioso e cheio de sabedorias que nos foram transmitidas através de nossos ancestrais. Como diz um provérbio africano que já compartilhamos aqui:
É preciso uma aldeia inteira para educar uma criança.
Pensar sobre nossas práticas alimentares envolve sabedoria. Precisamos perceber que a cultura alimentar praticada por um povo influencia os hábitos de suas gerações.
"Eu acho que a falta de engajamento crítico com o "alimento" que nós comemos demonstra até que ponto a comodidade tornou-se a principal forma em que percebemos o mundo" (Angela Davis)
Sabemos que falar sobre alimentar-se com animais é um diálogo particular e refere-se também a escolha da família (sendo um assunto muito complexo para os pequenos). Nosso processo de construção alimentar também possui carater histórico. A proposta de hoje é sobre colorir, ampliar e variar cada vez mais nossa alimentação. Alimentar-se de vegetais, legumes e frutas é fundamental para o resultado de uma vida saudável (quanto à isso não há dúvidas.)
1 - "Não devemos maltratar os animais"
(Para os grupos G 3, 4 e 5)
Conversar com a criança sobre não maltratar os animais. Estimular que cite nomes de animais que conhecem; o animal preferido. Em sala faríamos um cartaz (com desenho desse animal, assim como letras para escrever o nome deste)
(Para todos os grupos) Já brincaram de mímica com eles? Descobrir qual é o animal por meio de gestos e sons (ampliar o grau de dificuldade de acordo com a criança)
Ainda falando de animais e, propondo uma atividade de expressão corporal, coloca essa música e faz junto com eles exercícios!
2 - "Alimentação colorida"
Façam uma receitinha bem colorida e compartilhem conosco!
Olha que ideias interessantes!
Compartilhamos abaixo alguns vídeos com tema sobre alimentação:
Sobre o livro que escolheram hoje, que tal trazer esse personagem pro mundo real? Criar reutilizando algum material descartável (como rolo de papel higiênico)
Ah! Sabe o livro que foi produzido (pelo Grupo 4 e 5)? Vamos apresentá-lo para as pessoas da família. Conte sua história! Compartilhe conosco, vai ser um prazer!
Hoje compartilhamos a atividade sensorial da Caixa Surpresa. O que encontramos?
UMA CENOURA!
VOCÊ GOSTA DE COMER CENOURA?
(Dessa forma lúdica que trazemos assuntos para nossa aprendizagem)
PARA PENSAR (FAMÍLIA)
"O racismo afeta todos os aspectos de nossa sociedade, incluindo o sistema alimentar. Não é simplesmente uma atitude de preconceito ou atos individuais, mas um legado histórico que privilegia um grupo de pessoas em detrimento de outras. O racismo - individual, institucional e estrutural - também impacta negativamente os esforços com boas intenções de construir um sistema alimentar sustentável e justo."
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Oferecer alimentos saudáveis!
Compartilha conosco algum momento de refeição em família?
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